Мастер-класс по приемам самозащиты
Прошел очередной мастер-класс по приемам самозащиты и самообороны «Городской школы настоящий мужчин» в рамках городского деятельностного проекта «Армии воин славы достоин». Учащиеся объединения по интересам «Айкидо» (педагог Зайцев Олег Викторович) продемонстрировали приемы замозащиты:1. Защита от захвата двумя руками за одну руку (ирими-наги) «Бросок прямым входом»
2. Защита от захвата двумя руками за две руки (айки-отоши) «Бросок с помощью «внутренней» силы»
3. Защита от удара рукой броском айки-отоши
4. Защита от угрозы пистолетом:
рычагом кисти наружу (котэ-гаеши) рычагом логтя (ике)
Методист, Мария Шерстинова.